Aprender depois dos 60 é possível? O método SUPERA garante que sim!

A educação é um recurso do qual devemos usufruir em todas as fases da nossa vida. Por isso, aprender ao longo do processo de longevidade é um bom caminho para uma maior realização pessoal. O imaginário social é permeado por um mito de que os idosos já cumpriram seu propósito de vida e não podem mais aprender coisas novas. Mas, no fundo, todos nós sabemos que nunca é tarde para começar algo novo. Adquirir novos conhecimentos e habilidades após os 60 anos de idade, além de possível, é proveitoso e saudável.

Para enriquecer nossa discussão sobre o tema, fizemos uma entrevista com a Prof.ª Dr.ª Thaís Bento Lima-Silva, gerontóloga e estudiosa da cognição do envelhecimento. Acompanhe o texto para saber mais e entender como o método SUPERA pode ajudar no aprendizado dessas pessoas!

Por que aprender na terceira idade?

São fundamentais para todo ser humano o conhecimento e a compreensão do mundo em que vivemos, independentemente da idade. Manter o aprendizado ao longo da vida estimula a capacidade cognitiva, social e psicológica, conforme destaca a entrevistada.

Quais são os benefícios?

A educação, em geral, contribui diretamente para o aumento do bem-estar e a manutenção da qualidade de vida. Ela também é importante para a função cognitiva, a independência e o sentimento de pertencimento entre as pessoas, principalmente as idosas.

Afinal, muitos idosos se sentem sozinhos — e, às vezes, de fato estão. Mas fazer parte de grupos com propósitos em comum, como estudar ou aprender uma habilidade, atenua ou até anula essa solidão. Além disso, a rotina de novas aprendizagens garante muito mais qualidade de vida aos idosos, mesmo aqueles com doenças crônicas. Isso é respaldado pela fala da gerontóloga, que tem como base um estudo publicado na revista Gerontology and Geriatric Medicine.

Como o método SUPERA garante o aprendizado para idosos?

O método SUPERA se apoia, principalmente, nos conceitos de neuroplasticidade cerebral e metacognição. Durante a aprendizagem, são usadas ferramentas que ajudam a aprender com mais facilidade, tais como:

• ábaco;

• apostilas Abrindo Horizontes;

• jogos pedagógicos;

• dinâmicas;

• estratégia neuróbica;

• plataforma SUPERA online.

• 
  

A ginástica cerebral proporcionada pelo método SUPERA tem como objetivo trabalhar o cérebro em sua totalidade, por meio de três requisitos:

1. novidade;

2. variedade;

3. grau de dificuldade crescente.
   

Para sua aplicação, grupos são divididos por faixa etária. Assim, o foco é nos interesses, necessidades e habilidades de cada público-alvo. Dentro do curso, cada aluno é visto de forma individualizada, avançando conforme sua dedicação, disponibilidade, envolvimento, objetivo e motivação.

Com a utilização do método SUPERA, os participantes relatam ganhos nas habilidades mentais visíveis em seu cotidiano e melhorias na atenção e no raciocínio. Eles também destacam a importância das atividades de convivência na construção de vínculos e no aumento de sua rede de relações. Como foi possível perceber, é essencial para o ser humano continuar a aprender na terceira idade, a fim de estimular suas capacidades cognitivas. Essa proposta é altamente benéfica para o sentimento de pertencimento à sociedade, além de trazer uma série de benefícios adicionais.

Venha Conhecer o Supera Grajaú!

No Supera Grajaú, estamos comprometidos com o desenvolvimento integral dos nossos alunos. Nossas aulas são projetadas para serem divertidas, desafiadoras e, acima de tudo, eficazes. Agende uma aula experimental e descubra como a Ginástica para o Cérebro pode transformar sua vida. Vamos juntos despertar todo o potencial da sua mente!

WhatsApp: 21 97760-2197 | contato@superagrajau.com.br

Rua Barão de Mesquita, 946 - Grajaú - Rio de Janeiro , Brasil